Yoga – workshops och retreat


—————————————————————————————-

NY WORKSHOP

—————————————————————————————-

Min Yoga-filosofi!

 

Genom att fokusera på förflyttningar till och från positioner och koppla ihop andetag till rörelser, vet jag att jag alltid kan finna ro igen och ett andrum i vardagen.

Det är yoga för mig!

Yoga är för mig en liten stund eller en plats i rymden där jag kan få ta hand om mig själv, min kropp och mitt sinne. ”Att tanka energi” genom yoga är ett sätt att må bra och att undervisa och visa andra människor vägen till yoga är min chans att ge tillbaka och dela med mig av denna energi.

 

KURSER I YOGA Vår 2019

 

 

ÖPPNA KLASSER I YOGA Vår 2019

 

För att se på var jag har mina öppna klasser kolla här.

 

WORKSHOPS I YOGA Vår 2019

 

Välkommen till min workshop RYGGYOGA!

 

A post shared by LiviaFitness (@livia_fitness) on