Föreläsningar, workshops och kurser


 

Jag är utbildad pedagog och har en mångårig erfarenhet att föreläsa.
Jag har också stor vana med att anordna workshops och evenemang riktade till allmänheten såväl till grupper.
Hör gärna av dig om du söker föreläsare inom kost, träning och hälsan samt biologi.
Jag erbjuder även föreläsningar och workshops till företag och utbildningar/kurser. Priser efter överenskommelse.

 

Exempel på föreläsningar:

  • Kom igång med träning! Hur?
  • Vad är bra mat?
  • Bli friskare med nyttig mat och vardagsmotion!
  • Träna smartare och lev längre
  • Ät, sov och pausa rätt! Hälsotips för dig som arbetar på natten
  • Bästa maten för hjärta och kärl!
  • Nack -och ryggträning för dig som jobbar på kontoret
  • Träning för mammor! Uppnå styrka, balans och stabilitet genom aktivering av dina magmuskler
  • Mindfull eating
  • Den magiska maten
  • Ät smart i sommar!

 

Workshop

 

Workshop

 

Workshop

 

Workshop